Claim your page
Ashta-Studio De Elena Monamicq
Pau, France
ASHTA STUDIO propose des cours de fitness, yoga et pilates à Pau, encadrés par Elena, professeur d'état (BP JEPS AF). Le studio accueille des séances adaptées à tous niveaux, avec des formats en mini-groupes, en cours individuels ou en duo, y compris en entreprise. On y retrouve des cours orientés posture et bien-être comme pilates débutant, intermédiaire et avancé, ainsi que des pratiques yoga Hatha et Yin, et du fitness type Lowerbody et Fullbody, complété par des séances spécialisées de rééquilibrage musculaire.
This free page was created for your club. Claim it to manage your details, classes, bookings and enquiries — all in one place.
- Free — no credit card, no commitment.
- Takes less than a minute to claim.
- You stay in control — nothing on your page changes until you're ready.